Her sabah iki saat banyo…Uykusuz geceler…. Kendi etti, kendi buldu… Sonunda yıkıntıya döndü

HAFTANIN ÜÇ GÜNÜ AÇ GEZİYOR
İşte bunun son örneklerinden birini de yaşı ilerlemesine rağmen zayıflık sevdasından bir türlü vazgeçmeyen bir ünlü sergiliyor. Üstelik sergilemekle kalmayıp nasıl bu hale geldiğini de kendi cümleleriyle anlattı bu ünlü.

Her sabah iki saat banyo, haftanın üç günü aç gezmek onun uyguladığı rutinlerden. Gelin bir bakalım kim bu ünlü ve kendini nasıl bu hale getirdi.

Konuyu takip edenler müzik dünyasının yaşayan efsanelerinden Ozzy Osbourne’un karısı Sharon’dan söz ettiğimizi anladı.

Sharon Osbourne, son aylarda aşırı zayıflığıyla dikkat çekiyor. 71 yaşına gelmesine rağmen hala kilo takıntısından kurtulamayan Osbourne, son haliyle görenleri de endişelendiriyor. Osbourne nasıl bu hale geldiğini kendi programında anlattı.

KENDİ KENDİNİ YIKINTIYA ÇEVİRDİ
Söylediğine göre her sabah iki saat banyo yapıyor Osbourne. Geceleri ise doğru dürüst uyumuyor. Bazı günler ağzına tek lokma koymadan aç geziyor. Yediği yemek de zaten ” iki lokma” diye ifade edilen türden.

Anlattığına göre geceleri genellikle hiç uyumuyor Sharon Osbourne. Eğer uyursa da ertesi gün öğlen 12’ye kadar uyanamıyor.

Osbourne gün başladığında da kendini banyoya atıyor. Orada iki saat geçiriyor. Sabah haberlerini izliyor, bazen elektronik postalarına bakıyor, telefon görüşmeleri yapıyor. Tabii bütün bu süreyi küvette suyun içinde geçiriyor.

O sırada suyun ısısını nasıl koruduğunu da şöyle anlattı Osbourne: “Suyu boşaltıp yeniden dolduruyorum. Sonra başka bir banyo tuzu ekliyorum.”

Sharon Osbourne anlattığına göre haftanın üç günü ağzına lokma bile koymuyor. Yani bir tür açlık grevi yapıyor Osbourne.

UZMANLARA BAKILIRSA BUNLAR İNSANI YIKAR
Uzmanlara bakılırsa Sharon Osbourne’un son dönemdeki görüntüsünün nedeni de bu sağlıksız alışkanlıkları. Üstelik bunlar çok ciddi sağlık problemlerine bile yol açabilir.

Öncelikle cildinin olduğundan daha yaşlı görünmesinin nedeni bu iki saat süren banyo alışkanlığı. İngiliz Dail Mail gazetesine konuşan doktor Stuart Fischer bu konuda şunları anlattı: ” Osbourne’un yaptıklarının hiçbirini kimseye önermem. Bunların hiçbiri sağlığa olumlu katkı sağlamaz. Derinin yağa ihtiyacı vardır. Bu kadar uzun süre banyoda kalmak ihtiyaç duyulan bu yağ oranını azaltır hatta yok eder. “

Uzman Fischer insan bedeninin düzenli uykuya ihtiyaç duyduğunu da sözlerine ekledi. “Sabahları beyindeki nöronların yeniden canlanması için düzenli uyku gerekir. Bu yüzden farklı zamanlarda uyumak sağlığa zarar verebilir.”

Bir başka uzman olan dermatolojist Jeffrey Fromowitz de uzun banyo seanslarının cildin yıkımına yol açabileceğini anlattı. Ayrıca uzun süre banyoda kalmanın kan hücrelerini küçülttüğüne de dikkat çekti.

BU KADAR ZAYIFLAMAK İSTEMEMİŞTİ
Bu arada birçok uzmanın, banyoda kalmak için en ideal sürenin 10 dakika ile yarım saat arasında olduğu konusunda birleştiğini de ekleyelim.

Yine uzmanlara bakılırsa geceleri beş saatin altında uyumak birçok sağlık sorununun yanı sıra depresyona da yol açıyor.

Ayrıca yüksek kortizol hormonu salgılanmasına yol açıp strese de zemin hazırlıyor. Kronik stresin sonu ise tükenmişlik sendromu!

Sharon Osbourne aşırı zayıflık konusunda daha önce de bazı itiraflarda bulunmuştu. Aslında bu kadar çok kilo vermek istemediğini anlatan Osbourne, bir noktadan sonra kilosunu denetlemeyi başaramadığını söylemiyşti.

Osbourne, ünlüler arasında çok moda olan bir ilacı kullanarak zayıfladığını belirtmiş bu yüzden sık sık midesinin bulandığını ve bu durumun kısa sürede düzeleceğinden emin olmadığını da sözlerine eklemişti.

?

Sharon Osbourne, 1982 yılından bu yana müzik dünyasının “karanlıklar prensi” olarak bilinen Ozzy Ozbourne ile evli. Çiftin 40, 38 ve 37 yaşlarında üç tane çocuğu var. Osbourne çifti aynı zamanda beş tane de torun sahibi. Bu arada Sharon’ın kocası Ozzy Osbourne’un da uzun süredir ciddi sağlık sorunlarıyla boğuştuğunu hatırlatalım.